Arhiv preteklih sheng zhen srečanj

iz preteklih objav:

****************************************************************
2017:

****************************************************************
2016:


Bogdan Bajc vabi 
na sheng zhen gong predstavitev
v Novi Gorici
25.11. ob 19:15
Fundacija za dobro ljudi in narave,
Tumova ulica 5, Nova Gorica.

Prijave:
Tel.: (05) 302 46 12

E-mail: medigo@siol.net
********************************************************************************************************

8. - 9. oktober: Zagreb


Master Li Jing


sheng zhen gong for organs: Breathing 

organizator: Jasminko
shengzhen.hr@gmail.com  tel: 095/5575454
 


 

 
*****************************************************************
8.-11. avgust: Berlin, Nemčija

                                        mojster Li Junfeng
(namesto: 14. - 17.7.)


Mojster Li Junfeng bo čez poletne mesece 2016. poučeval v Evropi: http://shengzhen.org/events/
po spremenjenem urniku zaradi večjega števila prijavljenih:

22. Julij - 1. Avgust: Norveška, Teacher Training
20.-21. Julij: Oslo, Norveška
8.-11. Julij in 12.-15.Julij: Francija
23.6.-1.7.: Izrael, Teacher Training
21.-22. Junij: Izrael
15.-16. Junij: Zurich, Švica
8.-9. Junij: Munich,  Nemčija

   *****************************************************************
9.april  Zagreb
Li Jing
sheng zhen forma: še ni določena
odpovedano

  *****************************************************************

9.-10. april  St.Radegund - Graz

Karma Tsultim Namdak

sheng zhen sedeča forma: Heaven Earth Gong
 in stoječa: Heaven Nature Gong
cena za dvodnevni seminar: 160,- eur
prijave na: info@shengzhen.at
(Alida +43-699-81 27 99 83)

 

 *****************************************************************

9.april 2016  Zagreb
Li Jing
sheng zhen forma: še ni določena
odpovedano

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Master Karma Tsultim Namdak

  Radionica Sheng Zhen Gonga 
Heaven Earth Gong  (Kuan Yin Sitting Qi Gong)
Zagreb, 30. 01. – 31. 01. 2016.

Karma Tsultim Namdak je rođen u drevnoj kraljvini Sikkim na granici sa  Tibetom. Dvadeset godina je proveo kao budistički redovnik u tibetanskom budističkom samostanu Njegove Svetosti 16. Karmape. Studirao je i magistrirao budističku filzofiju, a kasnije podučavao mlade redovnike na Karma Shri Nalanda Institutu. U Delhiju (Indija) podučavao je budizam studente sa zapada na Karmapa International Buddhist Institute.
Od 1993. godine živi u Njemačkoj. Qi gong uči od svog učitelja Li Jun Fenga od 2001. Karma podučava Sheng Zhen gong u Njemačkoj i Francuskoj gdje također surađuje sa budističkim zajednicama. Sheng Zhen Gong je kombinacija fluidnih pokreta, tehnika disanja i vizualizacija koje pomažu da se otvore putevi (meridijani) za nesmetani (slobodan tok) protok Qi energije.
Ova praksa pomaže da se izgradi skladan odnos (komunikacija) između mišića, tetiva, zglobova i kralježnice. Vizualizacijom i meditativnim pristupom pokretima, tijelo i um istovremeno se osnažuju i opuštaju, za što je potreban nesmetan protok qi-a (energije) i informacija (kako, što, koliko) na relaciji (interakciji) tijelo-um. Iz tog razloga posebno je važno da pokret bude precizan, kako bi misao i osjećaj bili jedno u dubokoj povezanosti tijela i uma. Um i tijelo je nemoguće odvojiti jer ovise jedno o drugome.

 Posebno se ističe cjelovit pristup koji vodi iscjeljenju tijela (jača imunitet - otpornost), emocija (uklanja stres, nervozu, bijes i brige) i duha (smirenost, raspoloženje). Kada vam um ili raspoloženje klonu gubeći snagu, nastojte ispraviti svoje držanje. Redovito vježbanje uklanja fizičke i mentalne patnje i boli što održava i odražava (zrcali) jasnoću misli, zdravlje i snagu (fizičku i psihičku). 
Osnovna tema radionice je učenje (ponavljanje) originalnih formi (sjedećih) Sheng  

Zhen Gonga – Heaven Earth gong– sa naglašeno meditativnim aspektom koji je prisutan u gotovo svim pokretima (položajima) forme. Cijela forma je izraz suptilne mekoće, jednostavnosti i prirodnog stanja čovjeka.

Druga forma je Listening to the Heart  

[...] The heart has no thoughts. No mind [...]. Do this practice with a spirit of openness. (iz knjige: A Return to Oneness, Listening to the heart form)
 Da bi naglasio temeljne principe Karma će po vlastitom izboru izabrati neke pokrete iz stojećih formi.  Vježbe koje će se podučavati su lagane za učenje i prikladne su za svaku dob, također i za one kojima je iz nekog razloga smanjena mogućnost pokreta.
 Nakon seminara, možete nastaviti vježbati u okviru organiziranog redovnog vježbanja.

Program radionice
 Subota, 30.01.2016:
13:30 – 16:30; 17:00 – 20:00
 Nedjelja, 31.01.2016:
09:30 – 12:00; 13:30 – 16:00
 Mjesto održavanja radionice:
 LADO; Trg maršala Tita 6a – ZAGREB   
      
 Informacije na:
095/5575454; Srdačan pozdrav
============================================================ 
19. - 28. July 2015 Austrija 
julij (10 dni):
Sheng Zhen Gong Train the Trainers retreat -
Sheng Zhen Gong Teacher Training v Avstriji, Styria: Bundessportzentrum Schielleiten, Stubenberg/See - mednarodni sheng zhen inštruktorski tečaj;
vodita Li Junfeng in Li Jing 
organizator: Sheng Zhen Austria
 Li Junfeng in Li Jing - TT Hrvaška
 ============================================================
18. - 21. July 2015 Berlin
Sheng Zhen - Workshop of the Heart 
vodi: mojster Li Junfengom
organizator: Sheng Zhen Berlin


prijave: Gabriele and Burkhard Schroder

Li Junfeng - meditacija
============================================================


Skupna sheng zhen qigong vadba
"Hui Chun Yidan"


(iz vadbe v Zagrebu z Li Jing)

Ob zaključku "vadbenega leta"
in kot vzpodbuda za spoznavanje Sheng Zhen Gonga
VABIMO
na skupno enourno brezplačno vodeno vadbo
Sheng Zhen Gong
forme Vrnitev pomladi,
(v originalu "Hui Chun Yidan - Return to Spring"),
ki bo potekala
v Tivoliju
v soboto 20. junija 2015 ob 9:00
Dobimo se na koncu parkirišča v Tivoliju
(pod bazenom; ob rampi)
ob 8:45
in skupno oddidemo na prostor vadbe.
VABLJENI VSI:
 vadeči iz Fužin, Kranja, Škofje Loke, Draveljske gmajne, Šiške, Savskega naselja in Viča, Iga;
in tudi vsi tisti, ki bi želeli poskusiti Sheng Zhen Gong
ali pa sploh prvič vaditi qigong.
Forma je primerna za vse.
Udeleži se jo lahko kdorkoli.
Predznanje ni potrebno.
============================================================


15.-16. maj 2015: Sheng Zhen Gong - Zagreb; vodi Karma Tsultim Namdak

ŽAL - ODPOVEDANO s strani prirediteljev 

Li Junfeng in Karma Tsultim Namdak v Franciji
============================================================

6.-8.marec 2015 Berlin
Sheng Zhen Workshop z Li Jing 
forme: Sheng Zhen Helaing Gong 2.; Union of Three Hearts 
  
Li Junfeng in Li Jing - Austrija

============================================================
28.feb-1.mar 2015 Graz
- Sheng Zhen Gong (Return to the Spring); vodi Karma Tsultim Namdak
ŽAL - ODPOVEDANO s strani prirediteljev 
============================================================
objava
1.2.2015

V soboto, 21. februarja, bomo imeli dopoldansko vadbo qigonga v prostorih Pranajoga centra. Vadba temelji na sistemu Sheng Zhen Gong in vključuje gibalne vadbe, vztrajanje v položajih in uvod v meditacijo preko zavedanja občutkov in vzgajanja čuječnosti (mindfulness). 
 Vadili bomo sede na stolih ali na tleh, zato je priporočljivo, da s seboj prinesete kako čvrsto blazino in/ali deko. Priporočam še steklenico vode in skromen lahek prigrizek za med odmorom.  
Vodena vadba bo potekala od 9h do 12h, prosim, da se zberete 10 minut pred pričetkom.
Cena sobotne vadbe je 10 eur na osebo oz. 15 eur za družine. Predvidevam največ 20 udeležencev, zato se je za vadbo potrebno čim prej prijaviti na luka@jin.si ali 031 707 914 - tu in na rednih vadbah dobite tudi dodatne informacije.

Pošiljam vam prav lep pozdrav!

Luka

***

20.12.2014

MASTER JING LI PONOVNO V ZAGREBU !
 Vodila bo delavnico forme Taiji Shen Gong
(vzorec na:

 
Kdaj: Petek 23.01.(18:00 – 21:00)
 Sobota: 24.01. (09:30 – 12:00; 13:30 – 16:00)
Kje: Dvorana LADO , Zagreb 
Za več informacij pošljite sporočilo na shengzhen.si@gmail.com

***
17.8.2014



„Union of 3 Hearts“ - Meditacijska delavnica

z Li Jing v Graz-u

22. November – 25. November 2014

 Kraj dogajanja: Bildungshaus Mariatrost
Kirchbergstr. 18, 8044 Graz, Austria 

Čas: sobota 22. November (15.00) – torek 25. November (16.00) 

Na tokratnem srečanju se bomo osredotočili na vadbo Sheng Zhen meditacije
"Združitev treh src", obenem pa bomo vadili tudi posamezne stoječe vaje
iz niza vaj (Heaven Nature Gong oz. Kuan Yin stoječa vadba).

Ta meditacija umirja in blaži um,
povezuje nas z Nebom, Zemljo in Vsem.
S tihim in umirjenim umom se lahko povrneš v čas začetkov
in na ta način dobiš nov vpogled na svet.

Na nivoju telesa ta vadba čisti, odpira, krepi Osrednji meridian (Zhongmai), kar omogoča odpiranje tudi drugih energetskih poti in pretokov ter vnaša Qi
in s tem omogoča povrnitev v ravnotežje in uravnoteženost.

Vse informacije in rezervacije do 15.septembra:


***
 Nekaj slikovnih vtisov iz novemberske delavnice z Li Jing v Grazu,
ki so se je udeležili vadeči iz štirih držav:
Avstrije, Slovenije, Hrvaške in Nemčije.


 vadba: healing gong
Naslednja mednarodna delavnica bo v januarju 2015 v Zagrebu


============================================================

7.7.2014
Predvidoma se bomo letos udeležili
22.-25.nov 2014 : Meditation retreat with Li Jing - Graz (okolica)
Več informacij bo objavljenih mesec dni pred dogodkom.
VABLJENI !
osrednja Francija, Sheng Zhen TT, maj 2014

 ==========================================================
objava oktober 2014:

Center Sobivanja v sodelovanju z društvom Tolmun
vabi na

Sheng Zhen Qigong-a vadba z meditacijo,
ki poteka
 ob sredah ob 09:00
 V Centru Sobivanja vile Ob poti, na Puhtejevi 15, Ljubljana

 INFORMACIJE IN PRIJAVE sprejemata: 

 Eva Razboršek – 040 957 452
 Darinka Novak – 031 679 222
 
centersobivanja@gmail.com

Vadbo vodi Bogdan Bajc, inštruktor Sheng Zhen Qigonga.
 VSTOP JE PROST!
============================================================

19.5.2014

                                       (iz lanskoletne vadbe v Izraelu z Li Jing in Li Junfengom)
  
Ob zaključku "vadbenega leta"
 in kot vzpodbuda za spoznavanje Sheng Zhen Gonga
VABIMO
na skupno enourno brezplačno vodeno vadbo Sheng Zhen Gonga
forme  Vrnitev pomladi,
(v originalu "Hui Chun Yidan - Return to Spring"),
ki bo potekala

v Tivoliju 
v soboto 14. junija od 9:00 do 10:00

Dobimo se na koncu parkirišča v Tivoliju (blizu bazena) ob 8:45
in skupno oddidemo na prostor vadbe.

VABLJENI VSI:
vadeči Fužin, Kranja, Škofje Loke, Draveljske gmajne, Šiške;
in tudi vsi tisti, ki bi želeli poskusiti Sheng Zhen Gong
ali pa sploh prvič vaditi qigong.
Forma je primerna za vse.
Predznanje ni potrebno.

============================================================

1.4.2014
Vabljeni na dvodnevno delavnico  
z Master Li Jing 


Na programu je učenje in vadba:
Listening to the Heart - sitting form 
  Heart Mind as One - standing form
 v Zagrebu , sobota 12. - nedelja 13. 04. 2014 

Urnik:
Sobota, 12.04.2014: 14:30 – 17:00; 17:30 – 20:00
                  Nedelja, 13.04.2014: 09:30 – 12:00; 13:30 – 16:00 
Lokacija:
Osnovna Škola BUKOVAC
Trnac 42 – ZAGREB 
Cena dvodnevne delavnice: 70 € brez nočenja

Prijave na (tisti, ki gremo skupaj):  
ali direktno na Sheng Zhen Hrvatska (tisti, ki gre po svoje):
 ============================================================
20.3.2014

Vabljeni na brezplačno predstavitev Sheng Zhen Qigong-a.

KJE: Ljubljana: O.Š. Miška Kranjca, Kamnogoriška c. 35
KDAJ: V sredo 26.03.2014 ob 19.30 uri
INFO in PRIJAVE: 040 155 646 (Bogdan)

Sheng Zhen Qigong je čudovita sedeča ali stoječa meditacija v gibanju. Izvaja se z nežnimi gibi, ki nam sprostijo telo in um. Učinek vadbe se pozna na večji pretočnosti energije v našem organizmu, kar nam povrne nasmeh, notranji mir in postopoma veča telesno gibljivost.http://www.shengzhen.org/
http://shengzhengong.blogspot.com/

Vaje so primerne za vsako starost in se jih da prilagoditi na različne gibalne sposobnosti ali ovire udeležencev.

Priporoča se udobna športna oblačila in copate.



 
=======================================================

2.1.2014


Sheng Zhen Austria vabi na
Sheng Zhen vikend delavnico z

KARMO TSULTIM NAMDAK

8.- 9. Februar 2014 v GRAZ (Austria)
začetek: 8.2. ob 10:00
zaključek: 9.2. ob 16:00

Cena delavnice za udeležence iz Slovenije : € 65,-
Vadba bo na osnovni šoli St. Veit, St. Veiter Straße 76, 8046 Graz
 Učili se bomo sheng zhen gong formo:  
„RELEASING THE HEART“
Več informacij dobite na emai:  
  
VABLJENI !
=======================================================

14.11.2013

Zagrebški organizatorji vabijo na delavnico z Li Jing,
ki bo potekala čez vikend v Zagrebu 30.nov – 01.dec 2013.

Poglobili bomo  qigong 
Hui Chun Yidan - Return to Spring,
ki je nastal kot navdih na starodavne Lao Tzu-jeve smernice.
   
Program delavnice:
Sobota, 30.11.2013:  od 14:30 – 17:00;  od 17:30 – 20:00
Nedelja, 01.12.2013:  od 09:30 – 12:00;   od 13:30 – 16:00
Kraj vadbe : Zagreb, Osnovna Šola BUKOVAC , Trnac 42 – ZAGREB
Cena delavnice:
zaposleni 70 €
ostali (upokojenci, študenti, nezaposleni) 60 €
Informacije in prijave na:
095 - 5575454 Jasminko


  
============================================================

10.julij 2013
Skupna jutranja vadba Sheng Zhen gong:


============================================================

20.junij 2013
Seminar z Li Jing je potekal 15. in 16. junija 2013 v športni dvorani Planina v Kranju, udeležilo pa se ga je 41 udeležencev iz Slovenije, Avstrije in Hrvaške. Tema seminarja je bil Sheng Zhen Gong, forma Return to Spring.



============================================================

8.april 2013

Od zagrebških organizatorjev je prišla vest o ponovnem seminarju s Tibetancem Karmo Tsultimom, ki bo nadaljeval tam, kjer je začel februarja. Poučeval bo formo v sedečem položaju in se nekoliko bolj osredotočil na podrobnosti in meditativno izkušnjo.

Seminar bo potekal od petka, 26. 4., do nedelje, 28. 4. 2013.


Vse podrobnosti so v vabilu organizatorjev (.pdf). Tudi tokrat ne pozabite na deko/blazino za sedenje. Vabljeni!

=======================================================

26.marec 2013

Vljudno vabljeni, da se udeležite seminarja. Vse informacije so v gornjih zavihkih, sproti pa jih bomo dopolnjevali, zato pridite še kaj pogledat.

In povejte naprej! Prijateljem lahko priporočite obisk te spletne strani ali pa jim po elektronski pošti posredujete letak v slovenskem ali angleškem jeziku. Kliknite na eno izmed spodnjih slik, da se naloži v polni velikosti. Nato z desnim klikom miške pokličete meni, iz katerega izberete Save As (Shrani kot) ter datoteko shranite na izbrano lokacijo.

Se vidimo 15. in 16. junija v Kranju!




letak - slovenski jezik

leaflet - English




=======================================================

27.februar 2013:

Približno 35 udeležencev je četrti vikend v februarju v Zagrebu pričakalo nasmejanega Tibetanca Karmo Tsultima, med njimi je bilo tudi 10 Slovencev.

Tema seminarja je bila forma v sedečem položaju (Kuan Yin sitting, Heaven Nature Gong). Karma nam je pokazal, da sedenje ni enostavno. Tudi za negibno sedenje potrebujemo močne noge in raztegnjene kolke, pri izvajanju forme pa mora sodelovati celotno telo. Epizode sedenja smo zato večkrat prekinili z vajami v stoječem položaju, od navidez enostavnega prenašanja teže, ki je dvorano polnilo s tihimi vzdihi bolečine, do bolj živahne "qigong aerobike" - sproščanja telesa s stresanjem, poskakovanjem in rjovenjem. Slednje je izzvalo vsaj toliko smeha kot Karmin nazoren opis živali, ki je njegov učitelj - polža. Nazorno je prikazal sočnost in kompaktnost polževe noge ter njegovo počasno premikanje. Verjamem, da nam bo ta prispodoba dolgo ostala v spominu.



Nekaj udeležencev iz Slovenije, udeleženki iz Avstrije (skrajno desno) in nasmejani Karma.


=======================================================

5.februar 2013:


Tokrat bo v Zagreb prišel Tibetanec Karma, ki smo ga spoznali na lanskoletnem učiteljskem seminarju. Je enden najpomembnejših učiteljev tega sistema qigonga, zaradi dolgoletne prakse, predanosti in osebne zgodovine (budistični menih s tisočemi ur meditacije za sabo) ima v organizaciji pomembno mesto. Sicer predvsem skrbi za poučevanje učiteljev v Nemčiji in Franciji, ob zasedenem urniku pa bo prišel tudi v Zagreb, in sicer že čez tri tedne, 23. - 24. 2. 2013. 

Poučeval bo sedečo meditativno formo. Forma je dolga, vendar gibalno ni preveč zahtevna, zato pa vzgaja potrpežljivost in meditacijo. Izvaja se sede na tleh, zato je potrebno s seboj prinesti kakšne blazine in/ali deke. Mislim, da so to organizatorji pozabili pripisati, sicer pa je vse ostalo zapisano v
njihovem vabilu (pdf).




=======================================================

4.februar 2013:

Z veseljem objavljamo vest, da si je Bogdan Bajc z nesebičnim delom in poučevanjem Sheng Zhen Gonga prislužil celostranski prispevek v Nedelu, nedeljski izdaji Dela. V njem pojasni nekatere svoje poglede na veščino in življenje. Iz prispevka sije vedrina in je primer dobre zgodbe, ki jih je v dnevnem časopisju vse premalo, zato priporočamo branje.
 

=======================================================

1.januar 2013:

Pozdravljeni,

z veseljem sporočamo, da bo sredi junija, tik pred koncem šolskega leta, Slovenijo obiskala Li Jing. V soboto in nedeljo, 15. in 16. 6. 2013, bo vodila seminar Sheng Zhen Gonga.

Slovenijo je predlani že obiskal njen oče. Utrinke s seminarja z Li Junfengom si lahko pogledate v prispevku, ki ga je pripravila TV Slovenija.

Podrobnosti tokratnega seminarja razen datuma še niso na voljo, zagotovo pa jih bomo objavili pravočasno. Za zdaj si le označite datum na koledarju, da si boste zagotovo lahko vzeli čas zase in za sheng zhen gong.




============================================================

15.9.2012

TT Croatia
Seminar je potekal od 1. do 11. septembra 2012 na otoku Pašman na Hrvaškem v organizaciji Sheng Zhen Hrvaška (Jasminko Miklec). Vodila sta ga Li JunFeng in Jing. Tečaja se je udeležilo nekaj več kot 50 udeležencev, dobra polovica med njimi že z dolgoletnimi izkušnjami v poučevanju Sheng Zhen qigonga, pa tudi drugih oblik qigonga in taijiquana. Prišli smo iz enajstih držav: Nemčija, Avstrija, Norveška, Švica, ZDA, Izrael, Slovenija, Hrvaška, Francija, Belgija, Velika Britanija. In v 11 dnevih treninga smo dobili neprecenljive izkušnje: iz vadbe in življenja.





============================================================

12.5.2012

Vabljeni na seminar “Dantian v qigongu in taijijquanu”,
12. maja v Zagrebu, ki ga bo vodila Li Jing.
Urnik 9-12h in 13h-16.30
Lokacija: OŠ Bukovac (Trnac 42).
Lepo vabljeni!



============================================================

1.3.2012

V soboto, 31. marca, bo Jin gibalne veščine pripravil seminar Sheng Zhen qigonga.
Torej: 31. marca 2012, 10h-12.30 in 14.30-17h, v OŠ Simona Jenka, Kranj. Lepo vabljeni!


============================================================

  Li Jing v Kranju 2013

Li Junfeng in Li Jing - Austin 2014